Masaje de cuero cabelludo para el crecimiento del cabello.
Lo que no hacemos para hacer crecer el cabello largo, pocas personas lo saben, pero lo primero que debería preferirse en la lucha por el cabello largo no son las máscaras y los sueros de la tienda, sino Masaje de cabeza!
Hay muchas razones para el crecimiento lento del cabello: desde la genética hasta los problemas nutricionales. Dietas estrictas, falta de vitaminas, predisposición genética junto con estrés constante: esta es la "receta" para el crecimiento lento del cabello. El primer asistente en la lucha contra el problema existente es, como hemos dicho, Masaje de cabeza para el crecimiento del cabello.. Y ahora te diré por qué.
Los beneficios del masaje de cabeza: indicaciones y contraindicaciones.
En primer lugar, vale la pena señalar que cualquier masaje no es un cosmético, sino un procedimiento fisioterapéutico, que tiene varias indicaciones y contraindicaciones. Si el crecimiento lento del vello se puede considerar como una indicación para el uso del masaje de la cabeza, entonces entre las contraindicaciones para tal procedimiento, vale la pena señalar lo siguiente.
Contraindicaciones para el masaje de cabeza:
- lesión del cuero cabelludo;- alopecia;- enfermedades fúngicas o virales, acompañadas de violación de la integridad de la piel;- eccema- lesiones en la cabeza;- exacerbaciones de cualquier enfermedad crónica;- trombosis;- enfermedades degenerativas de la columna vertebral;- cuperosa- alta temperatura corporal;- hipertensión- Enfermedades sistémicas de la sangre, trastornos de la coagulación, y otros.
De todos modos, antes de comenzar un masaje de cabeza, asegúrese de que su estado general sea normal y que no haya heridas ni lesiones en el cuero cabelludo. Además, si tiene ciertas enfermedades crónicas o sistémicas, es mejor informarlas al masajista antes de comenzar el tratamiento.
Si no hay contraindicaciones, entonces un masaje de cabeza puede traer beneficio significativo Y no solo para el crecimiento del vello. Así que con la ayuda del masaje puedes obtener los siguientes resultados:
Los beneficios del masaje de cabeza.
para mejorar la circulación sanguínea local y la nutrición de los folículos pilosos y, como resultado, acelerar el crecimiento del cabello, si se desaceleró, para estabilizar los procesos metabólicos;
En algunos casos ayuda a detener la caída del cabello;
ponga en el cuero cabelludo los nutrientes, las vitaminas y los minerales que caen de inmediato en el blanco;
Mejorando la apariencia del cabello, añadiendo brillo.
Obviamente, cuando masajeamos el cuero cabelludo, Todos los procesos metabólicos y el suministro de sangre a los folículos pilosos mejoran., que no solo conduce al crecimiento acelerado del cabello, sino que también les brinda un brillo sedoso, un aspecto saludable y una belleza natural.
Como beneficio adicional, obtendrá un sueño sano y saludable, sentirá cómo los mareos y los dolores de cabeza dejarán de atormentarlo, así como la caspa y otros problemas con el cuero cabelludo.
Reglas básicas para el masaje de cabeza.
El masaje de cabeza es un procedimiento bastante delicado que requiere cierta preparación. En primer lugar, debe saber que el masaje de cabeza debe realizarse sobre el cabello sin lavar, pero Manos excepcionalmente limpias.
Si es necesario, se pueden aplicar varios componentes a las manos bien lavadas, que nos gustaría agregar al cuero cabelludo, pero más adelante. Los primeros procedimientos tienen una duración de no más de 5 minutos, seguidos de un aumento gradual de este tiempo a 15-20 minutos, de acuerdo con las necesidades individuales.
Realizan procedimientos de masaje, como norma, sujetando la cabeza con la mano izquierda y realizando movimientos de masaje con la mano derecha. Todos los toques no deben ser traumáticos, ligeros y no traer molestias.
Direccion de movimiento - Desde los lóbulos frontal y temporal hasta el occipital. Estas reglas funcionan para todo tipo de masajes. El masaje se puede realizar con ambas manos y con la ayuda de varios dispositivos que están en el mercado en una amplia gama.
Aparatos especiales para masaje. Puede simultáneamente con la estimulación mecánica para informar a la piel de los impulsos eléctricos, lo que permite mejorar los procesos metabólicos y la circulación sanguínea.
Tecnicas de masaje
Entre las técnicas más comunes que se utilizan para masajear la cabeza, podemos señalar lo siguiente:
1. luz acariciando. Tienen un efecto relajante y le permiten preparar adecuadamente el cuero cabelludo para procedimientos más intensivos. Se realizan con suaves movimientos relajantes en un ambiente cómodo para el paciente.
2. golpes profundos, lo que puede implicar presión o incluso un ligero desplazamiento de la piel, pero sin molestias para el paciente. Cualquier movimiento no debe ser doloroso, ya que la comodidad psicológica es uno de los componentes principales de la efectividad de cualquier procedimiento de masaje.
3. Frotar con movimientos semicirculares y zigzagueantes.. La parte más intensa del masaje, que va desde los lóbulos frontales hasta el occipital.
4. Vibración continua. Es un tapping con dos dedos, medio e índice, que se separa, retirándose cada vez 2 cm y realizando una nueva separación hacia los lóbulos temporales.
Existen otras técnicas de masaje, pero estas son las más tradicionales y, por lo tanto, no son menos efectivas.
Masaje de cabeza con aceites.
El uso de varios aceites para el cuidado del cabello es una tradición antigua, que se usaba antes de nuestra era. Bellezas antiguas maravillosamente manchadas de cabello y cuero cabelludo con varios inciensos, aceites y otros medios para mejorar la apariencia del cabello.
Hoy, tales procedimientos no han perdido su popularidad y siguen siendo relevantes por las siguientes razones: nutren perfectamente el cabello a lo largo de toda la longitud;
saturar los folículos pilosos con minerales;
previene la caspa, etc.
Para el masaje del cuero cabelludo se utilizan aceites esenciales y grasos.
Aceites esenciales para masaje de cuero cabelludo.
Los aceites esenciales son buenos porque no solo tienen efectos nutritivos, sino también terapéuticos. Algunos alivian la inflamación del cuero cabelludo, otros previenen la irritación y otros promueven la curación de las microcracks, si las hay.
Los aceites esenciales no se utilizan en forma pura, deben agregarse a la base de aceite (aceite graso). Los siguientes aceites esenciales son los mejores para un crecimiento más rápido del cabello.
- abeto
- canela
- enebro
- romero
- ylang-ylang;
Por separado, puede resaltar el aceite esencial de Bay (Bay), que es altamente recomendado para el crecimiento de cabello.
Aceites de masaje grasos
Los aceites grasos evitan que la piel se seque y también son ricos en vitaminas y minerales. Los aceites grasos incluyen oliva, linaza, almendra, argán, bardana, melocotón, semilla de uva, etc. Se pueden usar dos tipos de aceites durante el masaje del cuero cabelludo, como ingredientes separados, así como con otros componentes.
Cada uno de estos aceites tiene una gran cantidad de propiedades y componentes útiles, tal vez usted ya tenga un aceite base favorito, pero si no es así, le recomendamos que lea información más detallada sobre cada aceite y elija la correcta para usted. La información se puede encontrar en la sección. "Aceites para el cabello".
Para aplicar aceites a la piel durante los procedimientos de masaje, primero debe realizar un masaje suave y relajante, y luego aplicar unas gotas de aceite en las puntas de los dedos y “introducirlo” en el cuero cabelludo con sus movimientos punteados.
Antes del procedimiento se recomienda hacer prueba de alergia, causando un poco de aceite en el dorso de la mano. Si después de 24 horas no hay picazón ni enrojecimiento, este aceite se puede usar durante el masaje.
De lo contrario, un masaje con un cierto aceite puede ser abandonado por completo, pero esto no es crítico, ya que hay otros estimulantes del crecimiento del cabello que pueden usarse.
Posibles activadores de crecimiento que pueden ser utilizados para masajear la cabeza.
Para que el cabello crezca más rápido, puede aplicar varias vitaminas para el crecimiento del cabello durante los procedimientos de masaje, que se pueden comprar en cualquier farmacia. Estas vitaminas incluyen:
- vitaminas del grupo B: - vitamina E; - vitamina A o retinol; - vitamina D; - vitamina PP; - vitamina F y otras.
Estas vitaminas pueden agregarse a la mezcla de aceite para masaje o usarse como un “cóctel de vitaminas” independiente. El efecto no demorará mucho y, después de varios procedimientos, la diferencia se notará incluso a simple vista.
Para mejorar el efecto terapéutico después de aplicar aceites y vitaminas al cuero cabelludo, envuélvase con una toalla y espere 60 minutos, luego enjuague bien con un poco de agua tibia, decocción de manzanilla o plátano.
Masaje de cuero cabelludo con sal.
El masaje del cuero cabelludo con sal es otra técnica muy popular y muy efectiva. La sal tiene un efecto irritante en el cuero cabelludo, que conduce a un aumento de los procesos metabólicos y mejora la circulación sanguínea local.
El método debe utilizarse con precaución, ya que cualquier microtrauma de la piel puede provocar dolor y consecuencias graves. Para el procedimiento de uso frecuente. sal marina molido finamente, pero en ausencia de tal, la sal ordinaria finamente molida del tipo "Extra" también servirá.
El masaje con sal se realiza en la siguiente secuencia: Primero, humedece tu cabello y sécalo con una toalla;
aplique sal uniformemente en las raíces; 10 minutos para masajear la piel con movimientos suaves de ambas manos; enjuague con agua tibia.
Para cualquier molestia, enjuague la cabeza inmediatamente con agua. Obviamente, hay lesiones o microtraumas en el cuero cabelludo y este procedimiento no le conviene. Si el procedimiento es bien tolerado, entonces se puede hacer aproximadamente 2 veces a la semana durante un mes. Luego debes tomarte un descanso y puedes repetir el tratamiento.
De todos modos, antes de realizar un masaje de cabeza, debe consultar a especialistas calificados en esta área para eliminar las contraindicaciones que pueden tener consecuencias graves.