Como lavar tu cabello
Este tema ha sido relevante durante mucho tiempo y se discute tanto en los círculos científicos como entre los habitantes. Para muchos, aún no se ha encontrado la respuesta exacta a esta pregunta, y en esta revisión intentamos averiguar cómo lavar adecuadamente el cabello para mujeres, hombres e incluso niños.

En primer lugar, es necesario averiguar cuál es exactamente la razón por la que el cabello se vuelve grasiento y no se ve bien arreglado. El vello de la cabeza rápidamente se vuelve grasoso porque el trabajo fisiológico de las glándulas sebáceas, que se encuentran directamente en el cuero cabelludo, se ve afectado. El motivo de la violación de los procesos fisiológicos puede ser:
1. Trastornos hormonales, que a menudo están sujetos a niños en la adolescencia, mujeres en la menopausia, durante la menstruación, durante el embarazo y durante otros procesos fisiológicos naturales.
2 Trastornos metabólicos o metabólicos. Tales estados acompañan a menudo a una persona moderna en conexión con su ritmo de vida. El estrés constante, el estrés físico o mental severo, la alteración del sueño, la depresión y muchas otras afecciones patológicas pueden causar diversas alteraciones en el cuerpo, que hacen que las glándulas sebáceas y otros órganos y sus sistemas funcionen mal.
3 Uso incorrecto de varias herramientas destinadas Para peinar o peinar el cabello. Los agentes seleccionados y aplicados incorrectamente pueden causar obstrucciones de las glándulas sebáceas y, como resultado, abundante sebo. Este es un tipo de reacción protectora del cuerpo a estímulos externos.
4 Cambios estacionales. Los científicos señalan que con las frecuentes fluctuaciones en la temperatura del aire ambiente, el viento y el uso de sombreros hechos de materiales sintéticos, el cabello se contamina mucho más rápido. En el verano, puede ver que la necesidad de lavarse el cabello ocurre con menos frecuencia.
5 Productos de cuidado del cabello incorrectamente seleccionados. Si hay una oportunidad, vale la pena visitar a un tricólogo que determinará su tipo de piel y evaluará su estado general, luego de lo cual le ayudará a elegir los medios que más le convengan.
Si esto no es posible, debe evaluar el estado de su cabello después de 12 y 24 horas después de haberlo lavado. Si después de 24 horas el cabello se ve grasoso y no está bien arreglado, vale la pena señalar que usted tiene el tipo de cabello graso y que requieren un cuidado especial.
6 Manera equivocada de comer. A menudo, el sebo abundante se convierte en una consecuencia del hecho de que el "paciente" come muchos alimentos ahumados, salados, fritos y grasos, lo que también contribuye a los trastornos metabólicos. Esto puede llevar eventualmente al hecho de que, por el contrario, el cabello estará demasiado seco, el equilibrio natural se verá afectado y se producirán cambios como la caspa o la seborrea.
Por lo tanto, para responder a la pregunta de cuántas veces a la semana necesita lavarse el cabello si el cabello es graso, ya es bastante difícil y, a menudo, esta tarea solo es posible para un especialista con experiencia. Después de seleccionar un conjunto individual de actividades, puede contar con el hecho de que si sigue un cierto estilo de vida, su cabello puede ser más saludable.
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Lo más importante es escuchar tus propios sentimientos. Si el cabello se ve grasiento y no está satisfecho con su apariencia, esta es una ocasión para lavarlo.
¿Con qué frecuencia lavarse el cabello, para que crezcan más rápido y estén sanos?
Ya hemos dicho que el número de procedimientos para el lavado del cabello debe determinarse individualmente. Uno solo necesita lavarse el cabello una vez a la semana, mientras que otros necesitan 3-4 procedimientos para hacer que su cabello se vea bien.
Debe tenerse en cuenta que el cabello rápidamente contaminado no es un defecto cosmético, sino, a veces, un problema dermatológico grave, cuya solución requiere la intervención de especialistas calificados. Por lo tanto, el médico-tricólogo puede desarrollar un conjunto individual de medidas que conducirán a un rápido crecimiento, restauración y salud del cabello.
Como regla general, tal complejo de actividades consiste en:
armonización de principios dietéticos saludables; seleccionando los productos de cuidado correctos que se pueden hacer solo de forma individual; Visitas a fisioterapia terapéutica (masaje del cuero cabelludo, mascarilla, darsonval, etc.); selección individual de productos para el peinado según su tipo y condición general; Consultas periódicas con especialistas, etc.
Al observar todos los requisitos de un especialista, puede lograr un buen "efecto terapéutico", mejorar su salud en general y reducir la frecuencia de los procedimientos de limpieza del cabello al mínimo. Como regla general, después de que el cabello esté sano, será necesario lavarlo aproximadamente 1-2 veces a la semana. Al mismo tiempo, tu cabello te sorprenderá gratamente con un aspecto bien cuidado y una verdadera salud.
Muchos de los productos que los profesionales de marketing nos brindan gentilmente no resuelven ningún problema con la salud del cabello y el cuero cabelludo, sino que solo enmascaran los problemas existentes por un tiempo, y algunas veces también dañan la condición del cabello y el cuero cabelludo. Por esta razón, los tricólogos no recomiendan categóricamente la elección de productos para el cuidado siguiendo el consejo "valioso" de los vendedores. Es necesario abordar seriamente la elección de cosméticos para el cabello, estudiar la composición del producto y seleccionar un champú para su tipo de cabello.
Mi cabello es correcto con toda la familia.
Las características individuales son la base para darse por sentado. Por ejemplo, no se recomienda lavar el cabello de un niño con los productos que ha elegido para usted.
En los niños, los procesos metabólicos y muchos otros procesos fisiológicos tienen ciertas características de la edad. El trabajo de las glándulas sebáceas puede verse afectado debido a los procesos hormonales que ocurren durante la adolescencia.
Existen reglas generales, a continuación de las cuales es posible lograr que el cabello sea saludable y hermoso:

1. No laves tu cabello con agua demasiado caliente. Como esto puede conducir a la sequedad de la piel y la caspa. Lavar el cabello en la cabeza debe ser agua tibia, y si existe la oportunidad, hacer una ducha de contraste, reduciendo gradualmente la temperatura del agua. Este procedimiento mejorará la microcirculación del cuero cabelludo, acelerará los procesos metabólicos y le dará al cabello una verdadera salud y belleza.
2 Una pequeña cantidad de lavado para el cabello debe ser una buena espuma en las palmas antes de aplicar, y solo luego aplicar uniformemente sobre el cabello para espumar y enjuagar. Cuántas veces necesita enjabonarse la cabeza: esta es una pregunta individual. Algunos lo necesitan una vez, pero si el cabello no se lava bien y permanece grasiento al tacto, puede enjabonar su cabeza nuevamente, siguiendo las mismas reglas.
3 Los bálsamos y acondicionadores se aplican exclusivamente en la parte principal del cabello y las puntas, evitando la zona de la raíz. No utilices pesas y herramientas demasiado grasas. Perfectamente adecuados fluidos modernos que le darán brillo y salud a tu cabello.
4 Como acondicionador, muchos expertos recomiendan el uso de decocciones de hierbas medicinales, tales como manzanilla, caléndula, ortiga, tilo y otros. La combinación de tales decocciones tiene un efecto beneficioso sobre el estado general del cabello y el cuero cabelludo.
5 Después de consultar con un especialista, puede realizar una exfoliación médica para el cabello una vez a la semana, utilizando cosméticos diseñados específicamente para este procedimiento.
Champú para el cabello de limpieza profunda
Las marcas de cosméticos profesionales producen champús especiales para la limpieza profunda del cabello, este champú se puede usar una vez al mes.
El hecho es que muchos productos para el cabello contienen siliconas y otras sustancias que son difíciles de eliminar por completo, se acumulan y esto puede provocar que el cabello se vuelva quebradizo.
Los champús regulares no siempre pueden hacer frente a esta tarea, especialmente si usa champús suaves sin sulfato. Por lo tanto, para una limpieza profunda del cabello y el cuero cabelludo, recomendamos usar un champú especial periódicamente.
También debe tenerse en cuenta que, debido a las características fisiológicas, generalmente es necesario lavar el cabello de un hombre o un niño, por regla general, con mucha menos frecuencia que las mujeres. Esto se explica fácilmente por el estado especial de los antecedentes hormonales en las mujeres y las características de su anatomía y fisiología.
Con la pérdida de cabello, es necesario, además de los procedimientos anteriores, tomar complejos de vitaminas y minerales. Esto tampoco es un problema estético, sino una consecuencia de algunas violaciones bastante graves.
Resumiendo, vale la pena señalar que el número de procedimientos de lavado del cabello debe determinarse individualmente, y sería bueno buscar la ayuda de un especialista calificado.