Mango africano para adelgazar
Mango africano - un almacén de minerales y vitaminas
El mango africano se diferencia de sus otros homólogos por el hecho de que esta variedad tiene semillas que tienen un sabor especial, por lo que los lugareños lo llamaron nueces Dicca. De estas semillas se obtiene un extracto muy útil, que se usa no solo con fines medicinales como agente curativo, sino también para bajar de peso. El único consejo: comprar este producto, asegúrese de preguntar de dónde viene. Los mercados están llenos de una contraparte china, que, desafortunadamente, no tendrá el efecto de perder peso con un mango africano.
Perder peso con frutas exóticas.
¿Cómo te ayuda un mango africano a perder peso? Se trata de la misteriosa palabra leptina. Leptina-hormona peptídica, que los científicos han descubierto recientemente, su función principal es regular el apetito y el metabolismo energético. Cuanto más hormona hay en la sangre, más débil es el apetito, y viceversa, con una cantidad menor de esta hormona, el apetito se vuelve más fuerte.
Dieta del mango africano
Los científicos realizaron un experimento, a los participantes se les dio extracto de mango durante 25 días. Durante este tiempo, perdieron un promedio de 10 libras, el tamaño de la cintura disminuyó en 5 centímetros y las caderas en 8 centímetros.
Consejo: si usted es alérgico a los productos extranjeros, entonces la dieta sobre el mango africano debe comenzar con precaución. Después de los primeros signos de urticaria o fiebre, es necesario abandonarlos. Antes de comenzar una dieta, consulte a un médico dietista. Sobre la base de las propiedades beneficiosas del mango para perder peso, le presentamos dos dietas, en nuestra opinión, las más avanzadas en el campo de la pérdida de peso.
Duracion 20 dias
La pérdida de peso promedio es de 6-7 kg.
- Los primeros diez días para usar en una comida: 1 fruta y 1 taza de leche hervida.
- Los segundos diez días, agregue a la dieta de galletas para cada comida.
Duración 7 dias
La pérdida de peso promedio es de 1.5-2 kg.
- Desayuno: ensalada de 1 mango + fruta, 1 vaso de leche.
- Almuerzo: 1 mango, 1 manzana, 2 tomates + 1 pepino, 200 gramos de pollo.
- Cena: 2 mangos, 250 gramos de requesón.
Antes de acostarte puedes tomar un vaso de kéfir. Además, es necesario beber agua todos los días 1,5-2 litros.
Comentarios sobre el uso del mango para bajar de peso.
Marina Norilsk. ¡Increíble! Durante medio año hubo una pérdida de peso de casi 30 kilogramos. Nunca antes habías perdido tanto peso.
Katya Moscú. Comer un mango africano me ayudó a ponerme mi vestido favorito que no podía usar con un baile de graduación. La figura se ha convertido en 90-60-90.
Ira Gran Novgorod. Ella tomó el extracto. Perdí peso sin ningún esfuerzo. ¡Totalmente complacido!
Los comentarios hablan por sí mismos: si pudieran, ¡entonces tú puedes!